Consigli per il fitness: Katerina Kay e Nikki Daniels

Katerina Kay e Nikki Daniels, due famose influencer del fitness, condividono le loro tecniche di allenamento preferite in questa sessione a tre. Scopri suggerimenti per migliorare l'allenamento della forza e la dieta, oltre a suggerimenti per rimanere motivati e stabilire obiettivi realistici.

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